生活指南

首先，这系列主要的重点是想扭转一下很多人思维谬误之处。很多人总以为追求的关键在于长相、身高、穿着、身价、浪漫、听话、配合这类特质，大家也常从周围口耳相传或是直觉认知学会很多自以为正确、但实际上刚好减分的技巧。这种种因素造成很多人常在追求上碰壁，或是得到「你是个好人，但我们不适合」的评语。

不管你是否同意，要想拥有男子气概需要的不只是一对“睾丸”。世界各地的文化中都有相应的象征男子气概的仪式，还有一些能使人保持男子气概的礼节。这篇文章以如何从男孩成长为一个真正的男人为主题，关注的并不是男性和女性之间的根本差别。尽管目前还没有一个标准来界定男子气概，但仍有一些世界各地的人公认的“男性化”标准。以下就是一些例子。

在人类工作的时候，最主要使用的是「工作记忆」。要锻炼工作记忆有各式各样的方法，接下来将从中严格挑选出以科学根据为基础的9个办法。

找到你的“神级状态” 让高效成为一种习惯。 FINDING THE ZONE 凯文·埃弗斯（Kevin Evers） | 文 王晨 | 译 蒋荟蓉 | 校 万艳 |...

你在哪种情形下最高效？什么因素会增强或者削弱你的积极性？人们对这个问题会有不同答案，而这正是对优秀管理者的核心挑战，无论你管理的是自己还是别人。一刀切的原则并不适用于所有人。能让你表现卓越的策略可能并不适用于你的同事或下属，对你的老板或导师有用的策略也不并总适用于你。人的性格才是关键。

哪一种自恋者更适合做领导 兰德尔·皮特森（Randall S. Peterson） 威利·威克曼（S. Wiley Wakeman） | 文 时青靖 | 编辑 有自恋情结的领导者是一个令机构感到头疼的问题。一方面，他们可能会成为宝贵的资产，通过其个人魅力为机构带来十足的干劲和宏大的愿景，同时推行颠覆性的改革。研究和过往经验告诉我们，自恋者走上领导岗位的可能性更高。

教高管降服“心魔” 曼弗雷德·凯茨·德·弗里斯（Manfred F.R. Kets de Vries） | 文 时青靖 | 译 刘铮筝 | 校　钮键军 | 编辑

领导者越自恋跟随者越多 玛格丽特·梅约（Margarita Mayo）| 文 时青靖 | 编辑 研究结果很明确，当人们选择谦逊，不摆官架子的人当领导者，世界会更美好。 从长期来看，谦逊的领导者可以推动公司业绩发展，因为他们能营造更加合作的氛围。这种领导者对自我的看法也比较公正，不管优点还是缺点都能正确看待，而且擅长发掘他人身上的长处和做出的贡献，比较愿意接受新鲜想法和反馈。此类领导都是“无名英雄”，会帮助追随者建立自信，表现超出预期，营造良好的团队氛围，协助个人尽可能为公司贡献力量。

精神病是“黑暗三性格”之一，其他两个分别是自恋癖与权术主义（又称马基雅维利主义）。值得注意的是，与临床表现的人格特征不同，人们普遍具有这样的性格。也就是说，你可能在心理测试中能得到很高、中等或偏低的分数，同时在日常生活中的表现很正常。换句话说，你在心理测试中得分高，并不意味着你在生活或工作中有问题。尽管黑暗三性格有违反公共道德的意味，但近期的研究显示，拥有这些性格的人在职场上能获得各种各样的好处。

证据确凿！ 睡眠质量直接决定领导的魅力指数 Christopher M. Barnes | 文　陈宁子 | 译　王晨 | 校 领导者的时间表往往排得很满，他们常常以睡眠为代价换取更多工作时间。这实际上是为提高工作量而牺牲质量。