做决定:为什么做决定是一件很难的事情?

原作者:黄继新,发表于《知乎周刊》

分享一下我自己的心得吧。虽然我是天秤座,但我想这个毛病和星座是没有关系的。

我以前是一个超级害怕做决定的人,任何一个决定的思考过程都很冗长、缓慢、痛苦,像用一张砂纸在大脑沟回之间摩擦。然而,每天你都需要做出大量的决定,各种尺寸的决定,于是每天都过得非常折磨。八年前,当我试图改变那些令我难以忍受的性格缺陷时,开始审视这些毛病的根源和路径。

难以做选择,正如@负二 的回答中所说,是回避后悔情绪。当时的我是一个非常容易为自己的选择后悔的人。换言之,不管选择 A 还是 B,我都容易在选择做完后产生后悔情绪。因为 A 有 A 的好处,但也有不足;B 有 B 的优点,但也可能带来其他危险结果。

后来我想明白了,既然我无论如何都会后悔,那么——

当我做出比较小、日常琐碎的决定时,只要确定哪些选项属于最优解,则不管选择最优解中的哪一个,我都能接受。

  1. 有足够的智力去快速判断哪些选项是最优的。如果难以选出一个,那就选出 Top 5 来。
  2. 告诉自己:没有什么是完美的。
  3. 从 Top 5 最优解中,随便选一个。
  4. 有勇气承担任何一个决定带来的所有后果。它既包括你能预见、希望达到的后果,也包括你无法预见、你不希望出现的后果。
  5. 告诉自己:不会死人的。

你足够聪明,并且以这种方法处理过大量日常决定后,上述整个过程会是非常快的。

如果是比较重大的决定,那么就要看你是不是想清楚了自己要走什么样的人生道路。这个问题的确更难,但一旦想好了,任何重大决定,都是比小决定更容易做的。因为,越重大的决定,越容易看得出它和你预期的人生轨迹有多大重合或有多大偏差,也就越容易选择是或否。

2011-02-01

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