如何在任何情况下保持自信?向《广告狂人》取经


这个视频通过分析《广告狂人》中的主角——唐·德雷伯在人们面前永远自信的原因,讲解了如何从表层到到深层展示出自己的自信,最后说明了只有内在的自信才最为强大。

大多数人可能不知道,自信实际上分两种,一种是外在的自信,这种自信能让你更自然地交到朋友,达成目标,另一种的内在的自信,内在自信让你在任何特定的情况下都会感到很舒适 。我们可以通过得体的穿着,放松的肢体语言实现外在自信,而内在的自信我们怎样实现呢?

1.强力的身体语言

  • 自由移动 敌人需要吸引你的注意力
  • 对别人说的话表现的不感兴趣
  • 在阐述想让别人感兴趣的重点时表现出犀利锐利的眼神

2.不做反应

  • 停一下,慢下来思考多给自己时间。

3.不坚持说服别人

  • 没得到别人回应就平静的走开,不要反应过激,表现的若无其事。

4.相信自己无论如何会没事的

  • 如何培养:做一些你认为以前自己做不到的事。(如社交方面)

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