Q&A:运动紧身裤里面还用穿内裤吗?

其实运动紧身裤的设计就是为了减少衣物对身体的束缚。但我们多数人在穿紧身裤的场景都是在健身房和其他公共运动场所,所以为了你的个人卫生和避免尴尬,还是建议你选择一条贴身且面料丝滑的内裤。
运动

科学“燃脂”指南

很多人运动就是为了减脂,所以想找到消耗脂肪效率最高的方法。“最燃脂”的运动方式确实是存在的,但它不一定是你的最优选择。
标准的修剪指甲

如何正确修剪指甲

  每个人,都需要剪指甲。   指甲太长容易积攒污垢,很多人从小就被妈妈念叨:不要留指甲,剪短点才干净。   上学时就更严格了,老师们会要求整理仪容仪表,不能留指甲。甚至每周都会检查指甲长度,最好贴着肉剪,一点都不要留。   小时候都要求剪成这样,错啦!   图片来源:丁香医生设计团队

跑步时该如何呼吸

跑步作为一种有氧运动,身体获得氧气的方式——呼吸,可能成为跑得更快更远的制约。

如何科学地测量一根丁丁的硬度?

当人们谈到丁丁的时候,长短和粗细总是绕不开的话题。然而,丁丁的另一个重要特性却经常被忽略: 硬度。丁丁的尺寸比硬度直观得多,测量方法也简洁得多,只要拿一把直尺就能知道, 但要想搞清楚丁丁有多硬,那可就有说法了:
腰部锻炼

护腰大法,腰好到底有多爽

腰好,她也好
社交聚餐

手机放裤兜里影响精子质量?关于这样的谣言你还听过多少?

据说全球精子数量都在下降,我有一个朋友觉得很担心,觉得再也不喝可乐了
粗犷男人

睾丸素决定你够不够MAN?

健康地变老需要持续的、健康的做法,往胳膊上扎针可不在其列。
人造肉

风靡的人造肉食品你吃过了吗?

造肉作为科技发展的产物可以尝试,但在饮食上永远要做的是营养均衡,如果你突然改变饮食结构,只摄取植物营养,这可能会引发肠道菌群紊乱等健康问题,就得不偿失了。

动作片保护前列腺?10种预防男人常见病的方法

你知道嘛,有人说看动作片可以保护男人的前列腺,这是什么原理?下面是男人容易碰到的10种常见病,该如何对它们宣战?并且轻松K.O.掉它们。