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男人提升自我必看视频&节目
iscovery频道真人秀节目，曾服役于英国特种部队的求生专家贝尔·格里尔斯每集被空降到一处环境恶劣、甚至有致命危险的无人地，如雨林、沙漠、丘陵、冰原等，浑身只携带一点简陋工具，由摄影小组全程记录他的整个逃生过程。
坚持几天不洗脸皮肤真的会变好？
特殊时期出门佩戴口罩让很多人开始发懒，在护肤的事情上能省则省，甚至有人说几天不洗脸皮肤就会变好。
把这瓶开了!（6）“尝”识杯中酒
葡萄酒品鉴的4个步骤为：看（观色）、闻（闻香）、尝（品味）和归纳。
野外攀爬游走技能（20）攀登冰山等级
攀登冰山等级有难度等级和技巧等级两种，在数字等级以前通常会加上WI（瀑布冰）、AI（阿尔卑斯冰）或者M（岩石裸露在冰块之间）。
什么是Bushcraft？
什么是Bushcraft？Bushcraft是什么？刚接触到这个词的时候，我也很纳闷。Bushcraft翻译为“丛林谋生知识和技能（如寻找水和食物、觅路或寻找遮蔽处等）”。在野蛮人看来，Bushcraft是一种生活态度，它不是像贝爷那样进入无人地带的荒野求生，充满各种危险。Bushcraft更多的是有计划有预谋的野外生存活动。简单来说，就是带上你所能带的一切，在野外安个家，然后在野外生活下去，有点归隐山林的感觉。当然，前提还是要具备很多野外求生知识的。