10个让你一周内变得更聪明的大脑训练法

脑部锻炼:

1. 扩充词汇量 ，可以读书以及描述一个物体，再相出描述时用到的词汇的同义词
2. 用图案联想锻炼记忆力，将几个词想象成动画，按顺序记这几个词
3.  记数字 锻炼短期记忆能力，可以分组记 ，容易记住
4. 可以用简写记忆
5. 锻炼反应能力
6. 神经操，调动所有感官
7. 创造对话，增加想象力
8. 提前预测，锻炼想象 
9. 增加心算、口算能力
10. 锻炼专注能力，冥想