[YS-Web]原幹恵 2012.10.22 Vol.524
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成年人交友指南
作为一个成年人，结交朋友更多是需要自身的意愿与行动。
囚徒健身（4）自身体重锻炼与现代健身方法
无需去健身房，无需使用杠铃、哑铃、昂贵的器械和其他骗人的玩意儿，你就可以变得孔武有力，我就是活生生的例子。在遍布全美国的监狱里，我的很多“徒弟”也可为证。
把这瓶开了!（15）储存葡萄酒
葡萄酒暴露于空气或家庭常温中会快速变质，所以已打开的葡萄酒须置于温度约50-55℉（10-13℃）的制冷机里。如果没有制冷机，可以保存于冰箱内，但饮用前一小时需回温。
如何文明发言，避免沦为网络喷子？哈维尔的八条《对话守则》
1．对话的目的是寻求真理，不是为了斗争。
2．不做人身攻击。
3．保持主题。
4．辩论时要用证据。
5．不要坚持错误不改。
6．要分清对话与只准自己讲话的区别。
走近茶文化，你需要知道的茶的术语
喝茶有境界之分。茶性：口感的刺激性。包括香型和苦涩度，常用“强、弱”来形容。茶质：汤质在口腔中的饱满度。包括滑度、甜度、回甘度、底蕴及耐泡程度，常用“厚薄”、“重、淡”来表达。