标签: 职业

近年来西装已逐渐成为男士们平时上班或聚会休闲时的日常穿着，就算最“街头范儿”的酷孩子，也会在年会时把在衣橱里落了一年土的西装外套拿出来当作“扮帅”的道具晒一晒。

《多情剑客无情剑》是古龙作品中最著名的一部，具有极高的艺术价值，许多学者和评论家都将之评为古龙小说第一，一锅粥也有同感，因此强烈建议大家去读读它，你一定会有收获。好了继续本篇的话题：李寻欢有一特点，成就了小李飞刀，却毁了林诗音一生。 李寻欢 提起李寻欢不由得我们不想起小李飞刀，可以说小李飞刀甚至比李寻欢的名字好响亮，尤其是混迹江湖的人，提起小李飞刀，无不闻声色变。它例无虚发，出手就夺人性命，在李寻欢的对手中简直如梦魇一般的存在。而江湖人对它有一句经典评价，那就是“小李神刀，冠绝天下，出手一刀，例不虚发”。 成就小李神刀 为什么小李飞刀有如此效果呢？这里面有很多因素，下面就简单说几个。其一天赋异禀，不得不说李寻欢属于那种极为稀少的天才，同样的时间他掌握一种能力比其他人要快。其二勤加练习 即便是天才也需要多加练习，才能精进，李寻欢也不例外。其三实战 有那么句俗话叫作是骡子是马，拉出来溜溜。冠绝天下的小李飞刀是实践检验过的，李寻欢生平大小200余战，而小李飞刀从没有让他失望过。其四配套的武功，其实大家不要误以为是小李飞刀能够达到这样的效果，只是在于它本身。论起它的实质其实并不特殊，它只是大冶的铁匠用精铁花了几个时辰打造的，并无特殊之处。它能达到例无虚发还在于李寻欢其他的武功也很强，譬如轻功绝伦，内功深厚，这些都能成就小李飞刀。 李寻欢...

运动医学会（American College of Sports Medicine）在《健康与健身杂志》（Health & Fitness Journal）发表一篇文章，只要7分钟12个动作的高强度循环运动，其效果就胜过数小时的跑步或有氧运动。 什么是高强度循环运动（ HICT ）？ 高强度循环运动（ High-Intensity-Circuit-Training ，简称HICT ）是结合有氧运动及阻力训练、肌力锻炼，搭配高强度及极短的休息时间，改善心肺功能及肌肉力量，消耗的热量比跑步更高，具有燃脂及降低心血管疾病风险的效果。