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每月档案: 2月 2019

10个心理应对方式,帮你化解社交时的害羞与尴尬video

10个心理应对方式,帮你化解社交时的害羞与尴尬

视频教程要点: 1.不要说抱歉(不为自己害羞抱歉)2.避免定义(标签化)3.关注他们(致力于让别人知道你喜欢他们)4.避免比较5.列清单(把担心的恐惧结果写下来)6.重复(不断创造机会去社交)7.带个朋友(长远看有弊端)8.控制周围的环境(寻找熟悉自在的环境放松和学习如何外向)9.肢体语言(“欺骗”自己提升自信)10.教给别人
朝后划桨

野外攀爬游走技能:独木舟划船的基本技巧

学习和练习划船时,尽量掌握其基本的动作,等熟练以后,你就可以把力度和转弯技巧结合在一起,一气呵成了。我们本章只介绍基本的动力划船技巧,也就是基本的向前划桨(以及矫正型J划桨和C划桨)和向后划桨。下一章节我们将讲述转弯划桨,包括清扫式、画画式和打探式等以及支
旅行圣经《孤独星球》推荐的 10 个 2019 年目的地

旅行圣经《孤独星球》推荐的 10 个 2019 年目的地

对于喜欢旅行的人来说," 凡是到达了的地方,都属于昨天 "(汪国真语)。好在世界之大,总有我们不曾到达的地方,给你再次出发的理由。" 旅行圣经 "《孤独星球》推出的 2019 年最佳旅行地有哪些?今天就分享其中的 "2019十大目的地 " 清单。希望你喜欢。

男人做家务的好处

这项研究排除掉了糖尿病、心脏病、中风和癌症患者之后,选取了 2867 个人作为样本,他们的平均年龄为 72 岁。研究时间跨度长达 9 年,研究过程高度保证了家务和死亡率的独立关联性,结果显示:死亡人数中,男性高达女性人数的一倍!
藏式礼帽

为什么藏人的帽子这么西部片

在那些古铜色的面庞上,为藏人的视线遮挡出一小块宝贵阴影的,是一顶顶欧式礼帽和美式牛仔帽的宽大帽檐。
斑马为什么不得胃溃疡

优秀的人是怎么在紧张的工作中舒缓压力的?

美国压力管理协会曾指出,75%~90% 的初期内科疾病是由压力引起的。也就是说,八成内科病都与压力有关。压力是如何让我们生病的呢?
垃圾快乐成瘾

比毒品成瘾更可怕的,是垃圾快乐成瘾

你不快乐,是因为你追求的不是快乐,而是比别人快乐!

治疗男人自卑病最可靠的办法

在选择配偶时,男人最想要一个深刻的、情感丰富的人,而女人最想要一个聪明、头脑清醒并且有光彩的人,这就使我们十分清楚地看到,男人是在寻找理想化的男人,女人是在寻找理想化的女人,因此,他们都不是在寻找补充,而是在寻找自己优点的完成。
展开社交的7个最佳开场白video

展开社交的7个最佳开场白

展开社交的七个最佳开场白:1.嗨,你知道谁谁谁吗?(这里谁谁谁指举办酒会的人,这样就有共通点了)2.你今晚怎么会来?(不是特定人办的酒会,适合酒吧等地方)3.你今天发生最棒的事是什么?4.嘿,我喜欢你的衣服,你从哪里买的?(人们喜欢赞美,容易卸下防备)5.XX看上去不错,你从哪里拿的?6.你来自哪里?(适合一对一,离群人)7.你知道厕所吧台之类的地点在哪里吗? (让人便于回答,问完可以不必离开)
如何在不戴套的情况下避孕

如何在不戴套的情况下避孕

即使不戴避孕套,也有许多方法可以降低意外怀孕的可能性。你可以向医生咨询和获取各种医学避孕工具,或者采用自然方法避孕。避孕套除了可以避孕,还能预防性病。另外,唯一完全有效的避孕方法是禁欲,其它方法只能大大降低怀孕风险,并非百分百有效。

随机

一万个抽烟的理由

2004年12月17日,不丹政府宣布全国禁烟令,这是世界上第一个全面禁烟令。居民不准在任何户外地点抽烟,全面禁止烟草种植和销售。无法戒烟的居民可以自己进口,100%的进口税。

如何挑选太阳镜

太阳镜除了可以有效过滤阳光中的紫外线,还具有延缓衰老的功效。这是因为在风沙天气或者强光照射下,人会不自觉地眯起眼睛,而眼周的肌肤极为脆弱,很容易就会爬满皱纹。戴太阳镜可以保护眼周肌肤不致于晒伤,还可以预防黑色素沉着。
汽车的动力传动系统

1.3 汽车行驶、转向直至停车的过程

在详细介绍各要素的过程中,你或许无法形成对汽车的整体印象。为了避免这种情况,我先大体解释一下汽车行驶、转向、停车这三大要素的实现顺序。
几种轮胎的沟纹

6.1 减小各种噪音

如果一辆汽车的乘坐舒适度很低、噪声很大,那么无论它能多么完美地行驶、转向和停车,也不会受到欢迎。NVH(Noise Vibration Harshness:噪音/振动/声振粗糙)决定了汽车的舒适性,因此接下来我将讲解产生NVH的原因以及如何减小NVH。首先来说说噪声。

为什么任何男人都爱“旗袍”?

在各大贴吧、论坛里,玩家对于“旗袍皮肤”的讨论几乎涵盖了文化、ACG、流量、付费心理等无数知识领域。