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很多人以为读好书、找好工作、有房有车，女人就会自己送上门。他们一直没空学习如何恋爱，但总有一天，他们会被逼着腾出时间去相亲。

其实，学习健身的精要，不需要读到博士学位；但是，它也不像骑自行车那样可以自然而然地掌握。真见鬼！健身中的词汇就像是一门外语：金字塔训练、腓肠肌、负功训练、泵感、分化训练、顶峰收缩。你需要学习阻力训练的众多不同因素，在数以百计的练习动作及其各种特别的变式中，懂得如何组合出一个有效的训练计划——这都需要时间和实践。如果想取得最快的进步，那么你就要明白自己正在干什么。

当年在欧美文坛叱咤风云的明星作家海明威身后给世人留下了诸多谜团，而他的死因便是其中之一。

有时，你很难理解周围为什么遍布着“喷子”。他们心智感人，说着与自己年纪不符的言语，在每个深夜阅读互联网爽文后，深信自己获得了无上智慧，足以担当正义判官的重任。

经常看 man vs wild 的同学们肯定都想学习如何打绳结，虽然Bear每集都说了下打法，不过想必或是因为速度过快或是因为讲解比较笼统，大家很难明白打法。这里收集了部分绳结的打法，拿出来与大家分享。