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青山知可子
标签: 青山知可子
美女图鉴
青山知可子:最美的肉体和灵魂
complex
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2019年6月18日
日本演员青山知可子,不得不承认她有着非常美丽的肉体。1989年,青山知可子在电影《ウンタマギルー》饰演出道,和那一批所有红起来的女演员一样,她拍过三级的电影,拍过裸露的写真,照片里的她们总是能轻而易举地魅惑人心。
随机
生存主义者如何面对现代经济危机(5)食物与水
VeryMan
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2019年6月21日
EC危机之后出现的恶性通货膨胀,往往连带着扫空超市里的所有架子,食品会达到有史以来最高的价格。
园艺大师想手把手教你繁育植物
肖勒
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2021年10月7日
2019年,北京科学技术出版社引入了园艺世界“头牌”主持人蒙提·唐(Monty Don)的《园艺智慧》。书中,蒙叔写了自己五十年的园艺心得,在植物爱好者中热销一时。不过遗憾的是,《园艺智慧》很难说是一本指导性的书,作者将他造园几十年的感悟和具体的经验、建议揉进了一篇篇散文式的文章里。当然也能从中获取许多干货,但主要还是在讲故事,文学性更强。
如何正确的做硬拉
VeryMan
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2018年12月30日
硬拉(deadlift)是一项很棒的复合训练,它可以锻炼四角肌,股后肌,臀部肌,下背,前手臂——更不用说在你硬拉的时候,你会感觉到自己像野兽一样猛。然而,如果不能够正确地硬拉,会导致椎间盘脱出之类的严重伤害。下面的步骤是通过硬拉练成一个现代大力士的正确方式。
奈月塞娜
VeryMan
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2022年5月12日
30款超好玩的游戏推荐,你的假期就要交代在这上面了!
Enders
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2019年12月28日
假期与其出门哪儿哪儿都是人,在外面奔波简直就是受罪。但是若说想找朋友聚会,难免有人趁着期出门旅行或是回老家,聚也聚不齐,不如选择一款好玩、不贵、不氪金的游戏欣赏着这“第九艺术”,度过一个放松而又愉悦的假期吧!
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