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完美老爸们的“陪玩”修炼手册

爸爸们参与育儿,是家庭和孩子最大的幸福。可是,正如上文所说,爸爸们工作忙、大大咧咧,不懂得如何耐心体贴地陪伴孩子。如果你是这类爸爸,赶紧看看以下的好爸爸修炼手册吧!

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冠军睡眠方法是如何训练的

汤姆.布雷迪(Tom Brady),他的目标是晚上八点半上床睡觉。勒布朗.詹姆斯(LeBron James)的生活计划就是晚上睡十个小时的觉。贾斯汀.韦兰德(Justin Verlander)是赛会优胜奖得主、休斯顿太空人队的王牌,他每晚的睡眠时间在10到12个小时之间。在过去的几年里,世界上最优秀的运动员们发现了一种新的训练方法:睡眠!
变速器的结构

3.2 利用齿轮实现发动机的自由变速

动机的旋转经由离合器传递至变速器。变速器是增大发动机的旋转力或者加快发动机转速的变换装置。我们把减慢转速、增大旋转力称为减速;相反,把加快转速称为加速。减速和加速合称为变速。

樱井玲香写真集 乃木坂46 所谓自由 桜井玲香 自由ということ

作者: 桜井玲香出版社: 光文社副标题: 乃木坂46 桜井玲香ファースト写真集出版年: 2017-3-8装帧: 単行本(ソフトカバー)ISBN: 9784334902193 内容紹介 2月22日で5周年を迎える乃木坂46を、キャプテンとして引っ張ってきた桜井玲香、22歳。 エレガントな美しさとお茶目な可愛さを併せ持つ彼女の、ファン待望のファースト写真集です。

如何实施海姆立克急救法

海姆立克急救法(腹部快速按压)是一个三步应急反应,可以在几秒内挽救生命。这个方法是一个简单的动作,用以在窒息时把食物或其他进入气道的东西排出,原理是增加腹部和胸部的压力,从而将物体挤出。窒息的发生往往是很突然的,知道如何正确处理并且有意识地应用这些知识,很可能可以挽救一个人的生命。现在我们就通过下面的简单步骤,学习如何实施海姆立克急救法(HeimlichManeuver) 吧。
男人的资本

男人的形象资本

这个世界上并没有丑陋的形象,如果有,那必定是设计失败的形象