每月档案： 10月 2019
新垣结衣的17岁
照片中新垣结衣好年轻还略带羞涩，脸上的小瑕疵和出油的皮肤也没有过度修饰，没有浓重的妆容和一丝不苟的发型，眼神美好。海滩附近耀眼的阳光干燥的照射在她脸颊上，发丝都有清爽的气息。这样稍带粗糙的质感形成了一个个惊艳的瞬间。
黑川智花「少女觉醒」
1989年8月1日出生于日本东京都，形象纯过蒸馏水的智花原本是少女漫画杂志的客席模特儿，后来得到研音事务所的发掘提携，转战艺能演艺事业。
今田美樱最新写真集 IMA ，不愧是「福冈最可爱女孩」
今天给大家分享一组今田美樱 2019 年最新写真 IMA，这本写真包含了她在洛杉矶的拍摄、私服写真、背包内容物分享等等，被称为「福冈最可爱女孩」，是主页君心中的棉花糖女孩~
如何DIY一个专属的急救包
自己组建一个急救包会有更多的好处，你可以根据你要进行的户外活动进行搭配，让保障变得更全面，也可以适当地减少一些重量。
户外运动常见腿部、脚部伤病分析及康复指南
根据运动研究报告，每年至少有50％的户外运动者受伤，尤其是跑步者，而下肢（腿部和脚部）是其中最高发的部位。但是，你很难去凭主观意识去判断这是单纯的疼痛或者一次严重的伤病。我们有幸邀请到两位顶尖的运动医学医生，给我们介绍关于跑步者常见的腿部及脚部损伤的简要介绍和康复指南。
野外食物及水源的辨别方法
野外生存获取食物的途径主要有两种。一种是猎捕野生动物，另一种是采集野生植物。
全球剧毒蛇类图鉴，那些隐藏在身边的户外杀手
每年，全世界有100万到200万人被蛇咬，包括无毒物种。根据世界卫生组织，每年有3万到4万人死于毒蛇咬伤。其他消息来源称，每年死亡人数可能达到10万。
小松菜奈丨18岁她出了第一本写真集
18岁的小松菜奈在2014年出版了她的第一本写真集：《 first photo book 18》。画册中收录了50+其个人的写真，有时装照，旅行照，居家照，可以说覆盖面非常广。
微信撩妹怎么打招呼？
你好！在吗？吃饭没？约吗？怎么不回啊！求求你回一下我好吗？
微胖男生如何穿衣搭配?
因为只是微胖，所以还有蛮多衣服都能穿。不过，还是要注意这 4 大禁忌，否则就会看起来就会比实际体重还要重上 7、8 斤。
随机
一双靴子是怎么制成的
在阿美咔叽的世界里，腰带以下是没有季节变化的。一年四季无论寒暑，永远都穿着那一条牛仔裤，在他们的脑子里面，与牛仔裤最搭的，永远是一双靴子。对一个男人来讲，一双制作精良的靴子应该是必备的property，我特地用了这个词，不仅因为一双正经靴子售价不菲，还因为在保养得当的情况下，这双鞋可以陪伴你相当长的时光。
乃木坂46 与田祐希ファースト写真集 阳光的温度 日向の温度
美丽的她在满18岁之前，发行了个人第一本写真集「日向的温度」，在这裡她首度挑战比基尼造型，展现出清纯又性感的魅力，在异国街道漫步的身影也非常可爱，在饭店床单上打滚的模样也很诱人，更别提她直视镜头的美丽特写，更是让人有恋爱的感觉。
日常生活中十分钟就能学会并可以终生受用的技能
人们倾向于记住最先发生的事情和最后发生的事情。中间的事情记不清楚。所以，如果你要做自我介绍的话，最好做第一个或者最后一个。面试的时候，也是一样的。
他们说吃过麦当劳的披萨，就再也不会想念原味鸡了
“你在麦当劳吃过披萨吗？”这是刚从美国公路旅行回来的朋友见我的第一句话。
如何开红酒
你有一瓶上好的红酒，并准备独自好好享受一番。但问题来了，你要怎么把红酒塞拔出来呢？下面介绍了开红酒的四种方法：使用侍酒师刀，使用翼型开瓶器，使用锤子和钉子或者使用鞋子。