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每月档案: 一月 2019

过度友善为什么是人际杀手

过度友善为什么是人际杀手

有人在社交场合的举止堪称灾难……他们行为过于友善,但总是让人觉得不愉快。 为了讨人欢心,他们会取笑别的朋友;或在第一次见面时,就大加赞赏对方。
只需20小时,你就能学会一项新技能

只需20小时,你就能学会一项新技能!

10000小时全心全意地练习可以达到近似专家级成就技能的水准,但入门只需约20小时高质量的练习即可掌握80%的水平。
如何练习冥想?

如何练习冥想?

冥想的地方:安静 冥想的姿势:任意。初学者推荐椅子 冥想的时长:5-20min。初学者推荐5分钟,定时器。 冥想的内容:专注呼吸的过程身体的感觉。脑子里蹦出来的想法不用管他,让他来来去去。 冥想多久能有效果:1-3个月。推荐每天早上10分钟,坚持天天练。
自慰对你的身体真的好吗?

自慰对你的身体真的好吗?

用现在医学界的主流观点来说,对性愉悦的追求,是每个人与生俱来的本能,享受性是自然界生物普遍固有的不可剥夺的权利。我认为能够不通过麻烦别人就享受这样的愉悦,并没有什么不好。
早起床的好处video

五个五点半起床的惊人好处

晚起的的人永远不会知道早起的好处,尽管我们都明白早起的鸟儿有虫吃的道理。国外一名素人在社交媒体上分享了一项他做的实验,他效仿世界各国成功人士的起床时间,每天都在早上5:30起床坚持超过1年的时间,持之以恒的他在生活上出现大幅度的改变。今天为你带来:5个五点半起床的惊人好处。
大脑训练法video

10个让你一周内变得更聪明的大脑训练法

10.扩充词汇量 9.图像化记忆 8.分组记忆 7.串联记忆 6.反应游戏 5.神经操 4.创作对话 3.预测 奖励措施 2.猜谜 1.建立重点
5个心理技巧,激励你做成任何事video

5个心理技巧,激励你做成任何事

意志力不够、难以坚持是多数人打不成自己目标的主要原因,不论你是考研、备考雅思还是健身,相信这里的5个心理技巧,能够激励你直到成功。
什么原因导致秃头video

TEDed:为什么有些人会秃头

“发际线后移”、“为发量担忧”... 从大明星到中年男人再到程序员,大家对发量的关注度越来越高了,毕竟不是每个人的头型都适合留光头。那么到底人为什么会脱发、有没有什么拯救发际线的方法呢?
折纸猪video

猪年到,教你折一只可爱的小猪

自带折痕图,速度放慢,只要有耐心,相信大家都能折出这只可爱的小猪!

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保龄球

人人皆宜的特殊运动——保龄球

最初,天主教徒在教堂走廊里安放木柱,用石头滚地击之。他们认为击倒木柱可以为自己赎罪、消灾;击不中就应该更加虔诚地信仰“天主”。直到14世纪初,才逐渐演变成为德国民间普遍爱好的体育运动项目。后来,荷兰人和德国人的后裔移居美国,便把保龄球传到了美国。在16世纪时,是9个瓶的游戏,数年后,演变成10个瓶,瓶的摆设形状也从钻石形变成三角形。
如何从水中下沉的汽车里脱逃

如何从下沉中的汽车逃生

发觉自己身处汽车水中下沉的困局里是一件令人及其恐惧的事儿,而恐慌更可能使你无法安全逃脱。记住以下这些简单易行的要点,你就可以使你在险情发生时,保持冷静并快速、安全地脱离危险。
电动汽车搭载的交流电动机的结构

第8章 电动汽车——用电启动电动机驱动汽车

第2部分 新一代汽车篇 各种新一代汽车的出现意味着取代汽油动力车的可能性。在第2部分中,我就将介绍这些新一代汽车。在第8章中,我将对比汽油动力车的不同,讲解电动汽车的行驶结构。在第9章中,我会介绍混合动力汽车、燃料电池车以及氢动力车等利于环境保护的新一代汽车。 第8章 电动汽车——用电启动电动机驱动汽车 阅读正文前,让我们先回答下面的问题来热热身吧。

武田玲奈—认识一下史上最强短发美少女

虽然现在是全国投票公认的最强短发美少女,不过几年前的玲奈也有过长发双马尾造型,并且是双马尾协会成员。手持机关枪拍照,可以说是击碎了众多宅男的心。
天生是英雄-克里斯托弗•麦克杜格尔

天生是英雄(6)绑架“魔术团”:唤醒天生的优势

Part 5 绝地逃生:跟着身体的感觉走 目录: 29 小偷的哲学 如何把不可能变成可能 30 狼会来吗 刺杀“世界三巨头”的德国王牌 31 最危险的障碍 奔跑在群山之巅
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