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迷死特陈

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跑酷

如何练习跑酷

跑酷是一种非常自然的运动,对锻炼人的身体非常有益,跑酷就是在给定的各种外部环境下尽可能快地向前跑。这种自然的运动艺术既不需要特别的身体构造,也不需要额外的练习设备。身体就是唯一的锻炼工具。这需要毅力、胆量和技巧,但是其益处是显而易见的。
闻葡萄酒

把这瓶开了!(8)闻香

把酒杯放置于鼻下,做好“准备”后开始嗅闻。然后轻晃酒杯,再闻。这一次,闻的时间更长,更缓慢,并保持动作优雅。一边晃动酒杯,一边慢慢思考。

刹车小技巧

前两天搭朋友的车去出差,一路的紧急刹车让人脑晕,即使我这个身体倍棒吃嘛嘛香的千年不晕车者都有种想哭的冲动,都说刹车的最高水平就是刹车于无形,当你能让坐在你车里的小伙伴在没有感觉的时候刹车并停止时,就说明你刹车的水平已经很高了。平稳刹车不仅提高行车安全性还能减少油耗,当然生活中能做到刹车于无形的司机还是不怎么多的,但达到这个水准也不是不可能,现在我们就来学习一下刹车的小窍门。
熬夜

杜绝熬夜!如何改掉晚睡强迫症?

决定早睡的那一夜,我从7点开始,在黑暗的房间里玩手机。那一夜,10点半入睡。我模拟了熬夜的环境,将12点开始的活动提前到7点,于是10半的时候,我的身体就想睡了。

穿西装最容易犯的错误

现如今一套西装对于许多男士来说都是必备的,但是在穿搭西装的时候,有很多人会忽略一些细节。今天,就让我们告诉你穿搭西装的时候,有这8大注意事项有容您参考!