如何让发量看起来更多

男性的头发对他们的外表能有很大的正面或负面影响。让发量看起来更多其实非常简单,每天只要花几分钟就行了。从采用正确的头发护理方式做起,借助摩丝之类的造型产品,也可以使用丰盈洗发水,改变头发长度或造型,总之有许多方法可以让发量看起来更多。

1、养成正确的头发护理习惯

1每天洗头。每天洗头或者至少隔天洗一次,这样头发的外观和触感最好,而且看起来最浓密。找出能让你发量看起来最多的洗头频率,然后坚持按这个频率洗头。[1]

  • 油腻或未洗的头发总是会纠缠在一起,导致头发看起来扁扁塌塌。

2用温水或室温水冲洗护发产品。不要用热水洗掉头发上的洗发水或护发素。温水和室温水才是最合适的选择。[2]

  • 热水会破坏毛囊,使头发更稀疏。

3用丰盈增厚产品清洗和护理头发。这类洗发水和护发素可以让头发看起来更浓密。它们含有一种特殊的聚合物,能够覆盖在毛囊上增加发丝间距。找到你喜欢的丰盈增厚洗发水后,换下你之前的洗发水,每天改用它洗头。[3]

  • 为了达到最佳效果,最好将增厚洗发水和护发素搭配使用。本地杂货店就能找到这类洗发水和护发素。

4让头发长出来。不管使用多少产品,短发都很难抓得高高的,也很难做造型。要让短发显得浓密是很大的挑战。如果你想让发量看起来更多,不妨将头发留长至少2.5-5厘米。这样就有更多头发可以做造型和增加发量,打造更独特的发型。[4]

  • 把头发留长不一定会显得邋遢。你可以只把头顶的头发留长,后面和两侧保持短发。

2、通过造型让发量看起来更多

1使用轻盈细腻的丰盈摩丝产品。摩丝通常优于发蜡或凝胶状的造型产品,因为很少残留在头发。质地厚重的凝胶、喷雾、发蜡和摩丝会把头发压得扁扁塌塌,暗淡无光,并显得很油腻。轻盈的摩丝则能让头发看起来丰盈蓬松。一般来说,摩丝越不会让你感觉头发沉下来,它的丰盈效果就越好。[5]

  • 根据你要打造的发型寻找合适的产品。试试几款摩丝,或许还能尝试一两种定型凝胶,直到找出自己喜欢的产品。

2不要使用让头发变得硬硬的定型凝胶。如果某个丰盈造型产品让你感觉头发“硬硬”的,那就不适合用来增加发量。头发在用了造型产品后越柔韧蓬松,丰盈效果越好。[6]

3每天使用适量的丰盈造型产品。虽然定型凝胶、摩丝、发蜡和喷雾有助于让发量看起来更多,但是效果只是短暂的。你需要持续使用,才能最大程度地增加丰盈效果。[7]

  • 最好遵守丰盈造型产品标签上的使用指示。遵守标签上推荐的用量。

4将造型产品抹到发梢。两手分别用三四根手指舀取造型产品,用量大概是一枚硬币大小,然后往后抹在整个头发。确保所有头发都覆盖了一层造型产品。发根处不要抹太多,否则会变成一块一块的。重复这个过程三四次,直到打造出适合你的造型。

  • 将丰盈造型产品抹在发根会让它们结块,看起来一块一块的,非常不均匀,影响丰盈效果。[8]

5用手做造型。不要梳头,因为这会影响丰盈效果。用手做造型,以最大程度地增加发量。[9]

  • 梳子容易扯断发根,而且会从异常的方向拉扯头发,露出一大片头皮。

6抹了丰盈造型产品后,使用吹风机。和湿发或抹了过多造型产品的头发相比,干发会显得更蓬松丰盈。为了取得最佳效果,不妨在使用了丰盈造型产品后吹干头发。将吹风机举到离头发30厘米的距离,一边吹头发,一边用手梳理头发。这样可以让头发干得更快。[10]

  • 大部分造型产品建议抹在湿发上,好让产品均匀地覆盖头发。
  • 如果使用造型产品的时候头发是湿的,可以等它风干后,再用手指抓捏头发几次。

7换一个适合你的造型。你需要反复尝试各种发型,才能找到让发量看起来最多的造型。花些时间尝试各种造型技巧,看看哪一种最适合自己。比如说,你可以在抹丰盈造型产品的时候用手指梳理两侧头发,或是改变产品的用量。[11]

  • 如果你的头发是自然卷,试着用手指拉开卷曲的头发,以便显得丰盈蓬松。每个卷拉开两到四次,好让头发看起来更蓬松。
  • 试着将造型产品均匀抹在整个头发,包括头顶、额头、后脑勺和两侧的头发。这样头发会显得自然浓密,而且不粘腻。

3、照顾头发和头皮

1避免头皮被晒伤。很多人不知道头顶被晒伤会影响发量。头皮被晒伤会造成脱发,导致头发越来越稀疏,发量减少。如果你要在太阳底下待超过20-30分钟,一定要戴一顶帽子,或在头顶涂抹防晒霜。[12]

  • 头顶被晒伤也会导致头发变得脆弱又细软,显得发量很少。

2不要每天戴太紧的帽子。许多男性每天都戴棒球帽、绒线帽或牛仔帽。这些帽子会显得发量很少。帽子会压着头发,导致它们扁扁塌塌,并减少头皮的血液循环,进而影响头发健康,减少发量。[13]

  • 每天戴太紧的帽子也会损伤毛囊,导致头发变得稀疏。

3考虑使用生发产品。如果发量少的部分原因在于头发越来越稀疏,那么使用生发产品或许是恢复正常发量最有效的方法。咨询医生,看看他们推荐哪种生发产品。注意,这类产品停止脱发的效果大于生发,所以一旦你发现头发开始变得稀疏,要积极主动地解决问题,尽快去看医生。[14]

  • 市面上最受欢迎的两种生发产品分别含有米诺地尔(可见于落健等产品),以及非那雄胺(可见于保发止等产品)。米诺地尔是外用产品,非那雄胺则是口服片剂。

小提示

  • 头发稀疏可能是遗传的,或是某些健康问题的症状。把脱发归咎于遗传之前,最好做个体检,确保脱发不是健康问题造成的。
  • 如果是遗传性脱发,考虑戴男性补发片。
  • 根据头发的稀疏程度,你可能需要用多个方法,才能取得想要的丰盈效果。比如说,结合使用丰盈洗发水和定型喷雾或许对你有效。尝试结合使用不同的方法,找出最适合你的做法。

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